介绍
黑灵芝与何首乌一直被广泛认为是养生的好伙伴。许多保健品都会添加这两种材，以增强功效。但是，有人会质疑这两种材是否真的有如此神奇的功效，或者它们是否被掺假了。
掺假的可能性
黑灵芝和何首乌是非常有价值的材。尤其是黑灵芝，被称为“神级”，价格不菲。或许正因为如此，有些商家为了赚取更多的利润，会掺假这些材。
有些商家会在黑灵芝中加入木薯粉、玉米粉等杂质，以增加重量。这些杂质虽然不会对人体有太大的危害，但会影响黑灵芝的效果。
而对于何首乌，一些不法商家甚至会使用染色助剂，使其变成深黑色，达到增加视觉效果的目的。这些助剂对人体有害，极易引起反应。
如何辨别真假
有些商家开发出了一些“奇招”来欺骗消费者，例如用弱碱性溶液浸泡黄芪，使其呈蓝色，在视觉上制造假象。
为了避免被掺假的风险，我们应当找正规的店购买。在购买黑灵芝时，我们可以看看它的成份表，判断是否添加了木薯粉、玉米粉等杂质。而对于何首乌，通过闻气味、观色泽等方法，判断其是否真实。
黑灵芝和何首乌的真实功效
虽然存在被掺假的危险，但黑灵芝和何首乌确实有许多好处。
黑灵芝被认为可以调节免疫系统、改善质量、抗等。它富含多糖、三萜类化合物等活性成分，具有、、抗等功效。
何首乌则被用于补益、延缓、促进等方面。它富含萜类苷、芳香族醇等成分，有滋养、润肠通便、保护心等多种作用。
结论
黑灵芝和何首乌是非常宝贵的材，但被掺假的情况确实存在。要想购买到真实的黑灵芝和何首乌，消费者需要选择正规的店购买，并且通过各种方法辨别真假。虽然这些材确实有很多好处，但仍需注意合理用药，不可过度使用，以免对身体造成不必要的伤害。