什么是灵芝汤？
灵芝汤是一种传统的汤剂，主要成分是灵芝。灵芝是一种中草药，被誉为“长寿菌”，在中医药学中具有很高的地位。灵芝汤是以灵芝为主要成分，加入其他中草药材和炖制而成的一种汤剂。
灵芝汤有哪些功效？
灵芝汤的功效非常丰富。以下就是一些常见的功效：
：灵芝汤可以促进气流通，增强体质。
调节免疫系统：灵芝汤可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。
润止咳：灵芝汤可以清热，润止咳，对等症状有一定的效果。
降：灵芝汤可以起到降的作用，对高患者有一定的帮助。
调节：灵芝汤还可以调节，对患者有一定的益处。
如何制作灵芝汤？
灵芝汤的制作方法有很多，以下就是一种简单易行的方法：
先将灵芝清洗干净，放入锅中加入适量清水煎煮。
煮至水剩下一半左右时加入其他中草药材，如白芍、黄芪等。
再煮半个小时左右，直到汤色呈现深棕色为止。
后加入适量的冰糖调味即可。
适合哪些人群饮用灵芝汤？
灵芝汤适合多数人食用，但以下人群要慎重饮用：
孕妇和儿童：灵芝具有一定的，对身体比较娇弱的孕妇和儿童需慎重食用。
功能不良者：灵芝中含有一定的有效成分，加上其他草药加热后会产生一些刺激，对于功能不良者需慎重食用。
体质者：灵芝中也有一些成分可能会引起反应，对于体质者需慎重食用。
如何保存灵芝汤？
灵芝汤好是当天饮用完，不要长时间保存。如果必须保存，则需将灵芝汤装入密封的容器中放入冰箱，好在三天内饮用完。同时，灵芝汤的炖制过程中需注意卫生。
结语
灵芝汤是一种非常营养的汤剂，具有很多的功效。但需要注意的是，适合饮用的人群需要正确选择，炖制过程中需注意卫生。如果有任何不适症状，需要及时就医。若需要长期服用灵芝汤，好在医生指导下进行。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。