三七和灵芝怎么泡酒——制作三七灵芝酒的方法
三七和灵芝都是材中的上品，而将它们用来泡酒，不仅可以增强滋补效果，还能增加口感和香味。下面，我们就来了解一下如何制作三七灵芝酒。
1.准备材料和器具
制作三七灵芝酒需要的材料有：
1. 三七：50克
2. 灵芝：25克
3. 白酒：500毫升
准备的器具有：
1. 小锅
2. 酒瓶
3. 滤网
4. 火源
5. 筷子或铲子
2.烫制三七和灵芝
将三七和灵芝用清水洗净，然后放入小锅中加入适量清水，烧开后煮10分钟左右。烫制完成后，使用筷子或铲子把三七和灵芝捞出。
3.泡制三七灵芝酒
将烫制好的三七和灵芝放入酒瓶内，加入500毫升的白酒，然后盖上盖子，置于阴凉处静置7-10天。每隔一天左右，可以轻轻摇晃一下酒瓶以便让三七和灵芝更加充分地与白酒融合。一般来说，泡制时间越长，酒的味道越浓郁。
4.过滤装瓶
泡制完成后，将瓶子中的酒倒出，过滤掉三七和灵芝。过滤掉的材料也可以用纱布包起来再挤一挤，使其更充分地提取。
后，将过滤后的清酒装入瓶子中即可。可以放置在冰箱冷藏室内，常温下饮用。
5.饮用建议
三七灵芝酒口感浓郁而且显著，饮用时不必太多，毕竟它属于滋补酒。每次饮用30毫升左右，可以每日饮用1-2次，早晚饮用效果更佳。饮用时可以加入适当的温水调节酒精度，也可以将它倒入花茶或龙井茶中，增加其口感和香味。
制作三七灵芝酒并不难，只需要在制作前准备好所需材料和器具，并注意泡制时间和过滤方法即可。饮用后可以增强免疫力、延缓、有益等多种保健功效。