什么是吉特灵芝孢子粉？
吉特灵芝（Ganoderma lucidum）是一种珍贵的中草药材，又称灵芝、赤芝、仙草等，具有多种保健功效。而吉特灵芝孢子粉则是从吉特灵芝内部搂获的孢子，在特定条件下采摘并经过精细加工而成的粉末状物质。
吉特灵芝孢子粉的营养成分及功效
吉特灵芝孢子粉富含18种氨基酸、多种必需脂肪酸和多糖等营养成分。其中，孢子壳层内酚类物质含量高，具有强烈的能力和抗作用，能够增强免疫力、降、调节、改善等保健功效。
夏季适合食用吉特灵芝孢子粉吗？
夏季气温高，人体容易出汗，体内的水分和电解质也容易流失，容易引起身体不适。此时食用吉特灵芝孢子粉具有很好的补益作用。孢子壳层内酚类物质可以调节免疫系统，增强身体抵抗力，菌入侵。同时，孢子粉具有降、调节、改善等多种功效，能够维持身体正常运转，让人更加健康。
怎样享用吉特灵芝孢子粉？
吉特灵芝孢子粉可以直接食用或加入饮品中。无论是热饮还是冷饮，吉特灵芝孢子粉都可以完美融合，而且味道十分清香可口。有些人觉得孢子粉口感较沙，带有微苦味道，建议可以加入蜂蜜或者冰糖进行改善。
食用注意事项
1.在选择吉特灵芝孢子粉时，要选择正规的生产厂家，确保产品的品质和安全。
2.食用过程中，要注意孢子粉的用量，以避免过量造成身体不适。
3.孕妇、哺乳期妇女、儿童、体质等人群，使用吉特灵芝孢子粉前应先咨询医生的意见。
吉特灵芝孢子粉是一种非常健康的保健品，具有多种功效，夏季适合食用。但同样需要注意食用的安全和用量，要选择正规厂家的优质产品，并遵循医生的指导。