灵芝酒的泡法
灵芝酒是一种益处极多的保健酒，其中灵芝的药用价值被广泛认可。灵芝泡酒的方法并不难，一般而言，可以将一些新鲜的灵芝切小，或者采用干灵芝，然后浸泡在白酒或米酒中。在晾晒一段时间之后，精华就会慢慢地溶出，酒也变得更加浓郁。灵芝的药用价值得以保存完美的方式就是泡酒。
灵芝酒的作用
灵芝酒不仅可以起到养生保健的作用，还可以用来、和等多种。灵芝酒中包含的灵芝有效成分可以促进细胞再生，增强身体的免疫功能，减缓，增强紫外线的防护作用，使人体变得更加健康。
灵芝酒的主要功效
1.调节免疫系统
灵芝酒中含有的维生素C、物以及多糖体等多种元素，可以帮助调节免疫系统的功能，从而提高身体的免疫力。当你的免疫功能被调节后，你的身体能够更有效地抵御和，使你健康更长久。
2.延缓
灵芝酒中含有多种化学物质，这些化学物质能够帮助身体抵御。灵芝中的多糖体、灵芝酸以及灵芝三萜类成分可以抑制分解酶的活性，从而保护DNA的完整性，减速细胞老化的过程。
3.提高质量
灵芝酒的成分能够帮助调节大脑中的清素水平，这是一种能够使人感到愉悦、平静和安心的递质，这是一种能够有效提高质量的方法。
4.调节水平
灵芝酒中所含的一些成分可以帮助人体增加能量的消耗，从而更有效的消化食物，稳定水平。灵芝酒也可以帮助减轻身体对的吸收，可以减少和其它一些的发生率。
5.防心
灵芝酒中的二十四支半醇和灵芝多酚可以有效地防止心的发生。它可以降低，增强心肌收缩的力度和频率，从而使心系统的功能更加有力和灵敏。
6.提高功能
对于多数的现代人，由于工作压力和生活中的各种不健康的习惯，上都会形成一定的伤害。灵芝酒中包含的多糖体和石头芝等成分可以帮助改善的功能，从而有助于。
7.抗
灵芝酒中的多糖体和灵芝酸等成分可以通过清除身体内的、增强免疫系统，从而达到抗的效果。同时，灵芝酒还可以帮助调节人体内激素水平，减缓细胞的生长和扩散。
结语
灵芝泡酒的方法简单，功效却不可小觑。时下许多人坚持每天喝少量的灵芝酒，相信可以帮助改善自己的健康状态。但是作为一种草药饮品，灵芝酒的服用需要情况的先了解，注重适量饮用，方能达到预期的效果。
灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。