介绍山中采的灵芝
灵芝是一种古老的中药，被誉为“仙草”、“长寿草”，具有极高的药用价值。而山中采的灵芝，是指在林间、山林等自然环境中采摘的灵芝，产地的不同、生长环境的不同，灵芝的品质也有所差异，但是口感和营养功效也绝对不会让你失望。
山间采来的灵芝如何保存
灵芝又称“木之灵芝”，具有珍贵的药用价值。山中采摘的灵芝一般存放不易保存，但如果你采到好的灵芝想要保存它，可以把灵芝放在纸袋中保存，放置在通风干燥处，防潮、避光。同时，存放的时间不要过长，一般存放6个月左右即可食用。
山间采来的灵芝需要煲汤吗
山中采来的灵芝一般需要用开水煮一下，这样可以去除灵芝表面的灰尘和微生物等微小的杂质，同时可以提高灵芝的营养价值。
山间采来的灵芝应该怎么煮
山间采来的灵芝可以用水煮，也可以用煲汤机制作成灵芝汤。如果是用水煮，可以先将灵芝切成小丁，放入水中煮。水的温度不宜过高，以70℃左右为佳，持续时间应该控制在半小时至一小时之间。对于煲汤机，可以将灵芝切成小块放入煲汤机中，向其中加入适量的水，按照煲汤机的要求进行操作即可。
山间采来的灵芝如何食用
山间采来的灵芝可以作为中药材来炖汤，也可以作为一味健康的茶饮来食用。将煮好的灵芝汁放入茶杯中，加入适量的水调成适量的浓度即可。另外，山间采来的灵芝也可以用于炖鸡、炖肉等美食中，不仅可以增加风味，还可以起到滋补的作用。
山间采来的灵芝的功效与作用
山间采来的灵芝具有多种功效与作用，例如可以增强人体的免疫力和身体的抵抗力，调节肝肾功能，促进新陈代谢等。另外，灵芝还具有减缓衰老、防治神经衰弱、治疗癌症等多种作用。
注意事项
灵芝虽然功效卓越，但是对于一些体质较弱、患有癌症等疾病的人群来说，仍需谨慎食用。建议在食用前咨询专业医师的意见，选择适量的灵芝来食用。
结语
总之，山间采来的灵芝是一种十分珍贵的中药材，具有多种药用价值和美味。但是，在食用之前需要进行适当的处理，而且不能过量食用，以免对身体造成影响。希望以上内容可以帮助大家更好的了解山间采来的灵芝，并正确食用。