灵芝酒是什么
灵芝酒是利用灵芝中的活性成分，将其浸泡在清酒或白酒中酿制而成。据研究发现，灵芝中的多糖、三萜类化合物和酸性多肽等成分对人体健康具有多方面的保健作用。
喝灵芝酒对身体哪些好处
提高免疫力
灵芝中含有的多糖和酸性多肽等成分具有诱导免疫、增强人体免疫力的作用。多项研究结果表明，长期饮用灵芝酒可以提高机体免疫力，抑制、改善各种的预后。
调节
饮用灵芝酒还可以有效调节，对高或低患者有着理想的辅助效果。此外，灵芝酒中的三萜类化合物还有降、防的作用。
滋补
灵芝是一种稀有的滋补药材，对于功能不佳、营养不良、虚弱乏力的人群有着显著的保健作用。灵芝酒的酒精成分具有提高代谢效率、促进、增强脏功能的作用。
改善
灵芝中含有的三萜类化合物和酸性多肽等成分可以调节系统，提高人体的质量。因此，适量饮用灵芝酒可以缓解、、等心理问题。
防抗
灵芝中的多糖和三萜类化合物等成分具有明显的、抗作用。长期饮用灵芝酒可以有效和辅助多种恶性，特别是乳腺、、等常见症。
灵芝酒的适宜人群
饮用灵芝酒虽然有着诸多健康好处，但并不是所有人都适合饮用。下述人群不建议饮用灵芝酒：
孕妇或哺乳妇女
正处于发热期间
脾胃虚弱、体寒者
对酒精者或因工作需要不能饮酒者
如何饮用灵芝酒
正确地饮用灵芝酒是保障健康功效的前提。以下是几点注意事项：
饮用时应适量，不宜过量。一般来说，成年人每日饮用20~30ml较为适宜。
首次饮用应观察是否，如出现不适应及时停酒并就医。
不要与荷尔蒙、药、药等同时使用，以免影响疗效。
不要空腹饮用，以免对肠胃产生不良刺激影响消化吸收。
总之，灵芝酒虽然非常珍贵，但正确的饮用方法对于实现其健康功效至关重要。只有在专业医生或保健专家的指导下饮用，才能够更好地为身体健康保驾护航。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。