木灵芝的用法及作用
木灵芝是一种珍贵的中药材，也被誉为“长寿仙草”。它含有丰富的营养和活性成分，具有多种医疗美容功效。
1.提高免疫力
木灵芝可以增强人体的免疫力，使人体更抵抗疾病的入侵。因为木灵芝中的多糖和三萜类物质可以刺激人体的免疫系统，促进白细胞的生成。同时，木灵芝还可以改善人体的自我修复能力，让身体恢复更快，对抗疾病的能力也更强。
2.抗疲劳
木灵芝有一定的抗疲劳效果。因为木灵芝中的多糖和三萜类物质可以提高人体的能量水平，改善心肺功能，缓解身体疲劳感。特别是对那些经常工作疲劳、身体不适的人来说，木灵芝可以滋补身体，让人在工作和生活中更加轻松愉快。
3.美容养颜
木灵芝还有一些美容养颜效果。它可以促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加弹性和光滑。同时，木灵芝中的多酚和多糖可以为皮肤提供养分，滋润肌肤，减缓衰老速度，让人看上去更加年轻靓丽。
4.治疗疾病
木灵芝还有一些其它的治疗功效。例如，它可以降血压、降血脂、降低糖尿病患者的血糖水平等等。此外，还有一些研究表明，木灵芝也有一定的抗癌作用。所以，对那些容易患上这些疾病的人来说，木灵芝是一种非常好的保健品。
木灵芝的禁忌
木灵芝作为一种中药材，不是所有人都可以随便食用的。以下是一些注意事项：
1.孕妇禁用
孕妇可以说是最注意保健和饮食的人群，因为食物的不当会对胎儿产生不良影响。而孕妇食用木灵芝，则可能会因其性能效果而导致胎儿畸形或出现其他不良反应。所以，孕妇应尽量避免使用木灵芝。
2.慢性病患者慎用
慢性病患者不能轻易使用中药材，特别是那些含有高浓度活性成分的中药材。木灵芝含有多糖、三萜类、多酚等活性成分，对于那些患有高血压、糖尿病、肝炎等慢性病的人来说，使用前应先咨询医生意见。
3.不适合过敏体质者
木灵芝作为中药材，对于那些过敏体质的人来说，使用前一定要先了解自己的身体状况。如果对木灵芝成分过敏，就最好不要尝试了，以免造成身体不适。
4.用量不要过大
在使用木灵芝时，不要贪多。过量食用木灵芝会影响人的胃肠功能，导致腹泻、恶心等症状。所以，使用木灵芝时要控制用量，按照医生或制剂说明书上的剂量使用。
5.搭配注意
如果木灵芝与某些食品或药品搭配后，可能会产生危险或副作用，所以要十分注意。例如，木灵芝不宜与阿司匹林、华法林等药物搭配使用，以免产生不良反应。
总之，虽然木灵芝具有多种医疗美容功效，但是也有一些使用禁忌需注意。在使用前，一定要考虑自己的身体状况，谨慎使用，以免因为不当使用而出现不必要的风险。