树上长的赤灵芝
赤灵芝，科学名称为灵芝属的红色菌类，是一种高营养价值、药用价值和保健价值的极佳食材。与其他灵芝一样，赤灵芝在贵州、云南和四川等地方广泛生长，但是生长在树上的赤灵芝具有更高的可靠性，因此更受人们的青睐。
赤灵芝的功效
赤灵芝种类繁多，具体的功效也有所区别，但是总的来说，赤灵芝具有以下几个方面的功效：
抗氧化作用：赤灵芝中富含多种有效成分，如多酚、三萜类物质等，这些物质的抗氧化能力非常强，可以有效抑制自由基对人体的损害。
免疫调节作用：赤灵芝中的生物活性物质可以有效调节免疫功能，对多种免疫调节因子的生成和活性都有影响，能够增强机体的免疫力。
抗肿瘤作用：多项研究证实，赤灵芝有良好的抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长、分化和转移等多个环节。
调节心血管：赤灵芝中的多糖、三萜等成分，有助于降低人体中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等，同时还可以增加高密度脂蛋白水平，降低患心血管疾病的风险。
选择树上长的赤灵芝有哪些好处？
树上长的赤灵芝生长环境更加自然和纯净，具有以下几个好处：
体表成分更丰富：树上生长的赤灵芝因为直接生长在树干上，与树木结构紧密，都是通过树干与地球上的养分交换得来的。所以它的含量比生长在垃圾堆边或合成树杈上的赤灵芝更丰富。
呈现出天然的生态视角：树上生长的赤灵芝在自然环境下生长，它的颜色、形状与周围的植物、食物和天空的颜色相协调，通过赤灵芝的触感、味道、气味、形状、湿度、光线和温度等感受其成长故事。
更加安全：树上生长的赤灵芝不需要农药或人工化肥，不会吸收有害的物质，无化学污染，更加安全。
如何鉴别真假树上长的赤灵芝？
跟传统的灵芝一样，要想识别赤灵芝，需要仔细观察以下几个方面的特征：
颜色：真正的赤灵芝呈现深红、带紫和褐色。而那些颜色鲜艳的赤灵芝，多半是经过化学染色处理的，不够天然，其营养价值已经大打折扣。
形状：树上长的赤灵芝形状鲜明，有迹可循，整体完整无裂痕，且表面较为平整。假的赤灵芝往往形状不规则，表面参差不齐，缺乏自然的形态。
气味：真正的赤灵芝有淡淡的清香气味，而假赤灵芝或染色过的赤灵芝则可能带有异味或化学味道。
总之，选择树上长的赤灵芝是一种更加健康、更加自然、更加安全的选择。它经过阳光、雨露、空气和微生物的自然洗礼，含有丰富的营养元素和成分，对人体健康非常有益。