什么是葛根灵芝片？
葛根灵芝片是一种天然草本保健品，是将葛根和灵芝干燥后制成的片状产品。葛根与灵芝都是中常见的良药，而将两者结合制成葛根灵芝片，则具有更加卓越的保健功效。
葛根灵芝片有哪些功效？
葛根灵芝片具有多种保健功效。
1.降、降作用
葛根灵芝片中的葛根主要含有葛根素等有效成分，可以增加在组织细胞内的受体数量和活性，增加组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，从而起到降作用。此外，灵芝中的三萜类化合物可以降低和甘油三酯的水平，有降作用。
2.增强免疫力、作用
葛根灵芝片中的灵芝主要含有多糖、三萜类等有效成分，可以增强人体免疫力，提高机体抵抗力。同时，灵芝具有一定的功效，可以延缓细胞老化，减轻疲劳感。
3.调节、消除作用
葛根中的黄酮类化合物和灵芝中的三萜类化合物可以调节交感和副交感平衡，促进。此外，灵芝中的多糖、酸性多糖等成分可以减轻系统的反应，消除感。
4.抗、抗作用
葛根灵芝片中的灵芝中含有多种有效成分，如灵芝多糖、灵芝色素等，可以抑制细胞的生长，具有抗作用。同时，灵芝中的三萜类化合物可以促进机体细胞释放细胞生长因子、促进细胞再生，具有抗作用。
5.清热、解酒作用
葛根中的黄酮类化合物可以清热，灵芝中的多糖和三萜类化合物可以增强代谢功能，促进毒素排出。同时，灵芝中的三萜类化合物可以减轻酒精的毒性，有解酒作用。
6.其他保健作用
葛根灵芝片还具有其他多种保健作用，如、、、防等。此外，葛根灵芝片味道苦涩，是一种材料，可以煮成药汤食用，也可以冲泡成茶饮。
使用方法
葛根灵芝片可以直接口服，每次2-3片，每天1-2次，饭前或饭后均可。
此外，可以将葛根灵芝片煮成药汤食用。将10-15克的葛根灵芝片加入适量水，用文火煮30-60分钟，过滤取汁饮用。
葛根灵芝片可以长期服用，但应避免过量使用，一天不要超过6片。同时，葛根灵芝片不适用于婴幼儿、孕妇及哺乳期女性。
总结
葛根灵芝片是一种天然保健品，具有多种保健功效，如降、降、增强免疫力、、调节、消除、抗、抗、清热、解酒等作用。使用方法简单，可直接口服或煮成药汤食用，但应遵医嘱服用，不宜过量使用。
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