介绍
灵芝是一种常见的材，也是一种具有非常好的、抗、免疫调节、降等多重功效的健康保健品之一。灵芝能够有效的增强人体的免疫系统，提高人体抵抗力，对、等也有非常好的调理作用。而排骨汤则能够滋养身体、提高免疫力、促进，具有非常好的功效。将灵芝和排骨一起烹饪制成的灵芝排骨汤，不仅美味可口，还具有非常好的保健作用。
材料
猪肋排骨500克
灵芝5-6朵
生姜3片
葱2根
料酒2汤匙
盐适量
清水适量
做法
1. 灵芝清洗干净，切成小块。
2. 猪肋排骨清洗干净，切成小块。
3. 生姜切成片，葱切成段。
4. 高压锅加入清水，放入猪肋排骨、灵芝、生姜片和葱段。
5. 加入料酒，盖上锅盖，大火烧开后转小火慢炖，炖30分钟左右。
6. 添加适量盐，再煮开数分钟即可。
小贴士
1. 灵芝不易入味，可先将灵芝和猪肋排骨一起用水焯一下。
2. 灵芝慢炖时间可适当延长，时间越长汤越浓。
3. 可以根据个人口味适量添加其他食材，如红枣、枸杞等。
结语
灵芝排骨汤是一道非常好的补养汤品，灵芝和猪肋排骨的搭配不仅鲜美，还能有效的提高身体的免疫力和能力，对于保健养生非常有好处。此外，这道汤的制作过程非常简单，可以轻松掌握。大家可以在家里制作尝试，保持身体的健康。
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