什么是灵芝孢子粉？
灵芝是一种很有价值的材，有着非常多的功效。而其中的孢子粉更是其精华所在，具有非常高的营养价值。
破壁灵芝孢子粉和普通灵芝孢子粉的区别
普通的灵芝孢子粉是指由灵芝孢子经过提取、干燥后的粉末，不经过任何处理，其营养成分无法完全吸收，食用起来效果并不明显。
而破壁灵芝孢子粉是将灵芝孢子壳打破，破壁率达到99%，使灵芝孢子的营养成分能够完全释放出来，被人体充分吸收利用。
破壁灵芝孢子粉的营养价值
破壁灵芝孢子粉富含多糖、三萜类、酚类等多种生物活性物质，可以增强免疫力、抗、降低、延缓等。此外，它还富含生物碱、有机酸、蛋白质、氨基酸和微量元素等营养成分。
如何食用破壁灵芝孢子粉
破壁灵芝孢子粉无味，易于吸收，可以加入到各种食物中食用。例如将其直接撒在粥或酸奶中，也可以加入到水果沙拉、果汁或热饮中。
需要注意的是，破壁灵芝孢子粉不能和高温食物一起食用，否则会破坏孢子粉原有的营养成分。另外，破壁灵芝孢子粉不宜和枸杞、枣等同服，以免相互作用。
破壁灵芝孢子粉的适用人群
破壁灵芝孢子粉适合各年龄层人群食用，尤其是以下人群：
身体虚弱、免疫力较低的人
经常工作繁忙、缺乏锻炼的人
有、高等慢性的人
生活中易受环境压力、精神压力较大的人
注意事项
破壁灵芝孢子粉属于保健食品，不是，不可替代。在食用时应按照说明书的建议量进行食用，不可过量食用。
对于患有特定或正在服用的人，应在医生的指导下食用破壁灵芝孢子粉。
后，建议选购正规渠道的破壁灵芝孢子粉，以保证其品质和安全性。
消费者在购买灵芝孢子粉产品的时候，一定要认准灵芝三萜含量高，并且具有国食健字号的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它的灵芝三萜是目前市面上高的，并且拥有国食健字号，是通过国家检测认可的好产品，安全有保障、对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。