介绍
灵芝孢子粉炖鸡肉是一道美味又营养的菜肴。灵芝孢子粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等，不仅有、抗、免疫调节等多种功效，而且能够提高免疫力，对身体有很好的作用。
原料
鸡肉800克，灵芝孢子粉30克，生姜2片，葱1根，盐、味精、料酒适量。
制作步骤
1. 鸡肉砍成块，用开水焯水。
2. 锅烧热，加少许油，放入姜葱爆炒出香味。
3. 将焯过水的鸡块倒入锅中煸炒一下，加适量料酒烹入锅。
4. 将灵芝孢子粉加水搅拌均匀，加入锅中，再加适量清水，大火烧开后改小火慢慢炖，至鸡肉烂烂的就好了。
5. 后加盐和味精调味即可。
营养价值
灵芝孢子粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等，而且鸡肉也是优质蛋白质的来源。这道菜肴不仅非常美味，而且还具有多种营养成分，如丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、铁等。它可以软化，促进，有利于延缓和改善免疫功能，是一道兼具营养和美味的菜肴。
适宜人群
灵芝孢子粉炖鸡肉适宜年老体弱、气不足、免疫力差、面容症状的人食用。同时，对于白领一族，这道菜肴能够提高注意力和精力，有很好的保健作用。
注意事项
1. 炖制过程中需要不断添加适量水，以免烧焦。
2. 食用时应将鸡肉与汤一起食用，以获取更多的营养成分。
3. 儿童、孕妇、哺乳期妇女等人群应避免食用本菜。
4. 本菜肴应该清淡为原则，不要放太多的盐和味精。
结束语
灵芝孢子粉炖鸡肉是一道美味又营养的家常菜肴，适合各年龄段健康人群食用。通过合理搭配食材，不仅可以满足味蕾需求，而且还可以达到增强免疫力、防的目的，有着非常重要的意义。
在现代社会，保持健康成为了每个人的共同目标。灵芝孢子粉，作为传统与现代结合的产物，已经成为健康生活的一部分。芝素堂灵芝孢子粉在这方面独树一帜，它不仅含有国内高的有效成分，而且通过了严格的质量检测，拥有小蓝帽认证。让消费者在购买的时候可以放心的服用。