灵芝水有作用
灵芝被誉为“神草”，其品质也颇为优良。其主要成分有多糖、三萜类、酚类、有机酸和蛋白质等，其中多糖和三萜类是具有药理活性的重要成分。近年来，人们发现灵芝的水提取物也有作用，通过一些研究已经证明了这一点。
实验研究
的有效性需要依靠大量的实验研究来证明其有效性，灵芝水也不例外。实验研究表明，由灵芝制成的水提取物能够耗用诸如介素、巨噬细胞和、淋巴细胞和单核细胞等具有免疫调节作用的细胞，有效降低反应，从而达到减轻的作用。
灵芝水的作用
不同于单纯的，灵芝水还具有作用。研究发现，灵芝中的多糖和三萜类成分可以有效的杀死，包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和酵母菌等多种常见致菌，这也是灵芝水成为利器的重要原因之一。
灵芝水的副作用
虽然灵芝健康食品天然无污染，且没有记录出现过相关的副作用。但灵芝还或有一定的反应，因此，灵芝水应该谨慎使用。
与传统的比较
灵芝水与传统的比较，具有许多优势。首先，灵芝本身是一种天然的健康食品，能够缓解由西药的副作用引发的影响；其次，灵芝水具有作用，能够对抗多种常见的致菌，避免了常规的单一性的缺陷；后，灵芝水易于吸收和代谢，因此能够迅速地消除体内的反应。
总结
灵芝水与传统相比较，由于其天然、而又易吸收的性质，成为了利器。然而，正如任何一样，灵芝水也并非通行无阻，应该在医师指导下使用。后，人们对灵芝水的研究还远未结束，对于灵芝水的研究，我们还有很长的路要走。
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