人参粉介绍
人参被誉为“天壤之别”、“药王之师”，其所含人参皂苷具有延缓、增强免疫力、调节兴奋和抑制中枢系统等多种功效。人参粉是将人参经过研磨、处理后制成的粉末状物，使用方便，口感好，保留了人参的营养成分和药理活性。
灵芝孢子粉介绍
灵芝，又称灵芝菌、灵芝蘑，是一种名贵的中草药。灵芝中含有多种有效成分，如多糖、三萜类等，其具有调节免疫系统、降低、改善功能、等多种功效。灵芝孢子粉是灵芝的孢子粉，含有更多活性成分，是灵芝的精华部分。
人参粉和灵芝孢子粉的功效
人参粉和灵芝孢子粉都是中草药中的佼佼者，二者搭配使用可以产生协同增效的作用：
增强免疫力：人参中的人参皂苷可以促进人体获得更好的抵抗力，防御各种和；灵芝孢子粉中的多糖可以调节免疫系统，加强机体的免疫功能。
延缓：人参皂苷中的活性物质可以保护人体细胞的活性，延缓细胞；灵芝孢子粉中的化合物可以，防止对身体的损伤，从而对抗。
改善贫：人参中含有的人参皂苷能够刺激人体造机能，促进红蛋白的生成；灵芝孢子粉中含有的多种微量元素，如铁、锌等可以促进红蛋白的合成，改善贫状况。
人参粉和灵芝孢子粉的使用方法
人参粉和灵芝孢子粉都可以口服或配制成饮品：
口服：可取适量人参粉和灵芝孢子粉，在温水中冲泡，凉后饮用。每次建议用量为3~5克，每日1~2次。
配制饮品：将适量的人参粉和灵芝孢子粉均匀混合，加入约200毫升温水拌匀，加入适量蜂蜜或红枣汁，搅拌均匀后饮用。每次建议用量大约为2~3克。
使用注意事项
人参和灵芝均属于，使用时有一定的禁忌：
孕妇忌用：人参和灵芝均具有兴奋性作用，在孕妇体内易引起子宫收缩，可以导致早产等问题。
出性等患者忌用：人参和灵芝可以增加流量，孕妇容易导致出性的症状加重。
脾胃虚弱者慎用：人参和灵芝可以兴奋身体，对于脾胃虚弱、的患者使用时需慎重。
总结
人参粉和灵芝孢子粉是中草药中的珍品，二者搭配使用可以互相协同，增强。但是在使用时需要注意禁忌事项，避免不必要的风险。在合理使用的情况下，人参粉和灵芝孢子粉可以为我们的身体健康带来很大的助益。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的三萜含量也很高，效果也很好。