破壳灵芝孢子粉的制作方法
灵芝是一种常见的材,富含多种有效成分,尤其是其孢子粉含有丰富的多糖、三萜类化合物等营养物质。但是,灵芝孢子粉的外壳较为坚硬,难以被人体充分吸收。为了提高其营养价值,破壳成为必不可少的一步。
破壳方法一:高压破壳法
高压破壳法是目前制备灵芝孢子粉常用的方法之一,具体步骤如下:
将灵芝孢子粉置于高压釜中,加入适量水或其他纯净溶剂,一般比重为1:1
放入高压锅中,加压至3-5MPa,开始加热,升温到180℃,保持一段时间(一般10-20分钟)
升压到10MPa,然后缓慢到大气压,破壳灵芝孢子粉制成
高压破壳的优点是可以提高灵芝孢子粉的成分含量,保持其多糖等成分的完整性,同时卫生安全,适合喝灵芝孢子粉的顾客饮用。
破壳方法二:酶解法
酶解法是另一种比较常用的制备破壳灵芝孢子粉的方法。具体步骤如下:
将灵芝孢子粉与适量水或乙醇溶液混合均匀,常温下进行浸提,浸提时间控制在2-4小时
加入适量的纤酶、葡萄糖酸酯酶等酶溶液进行酶解,其中酶的添加量可根据实际需要进行调整
酶解一段时间后,灵芝孢子粉外壳已破裂,可以使用气流干燥等方法进行干燥、制成粉末状物质
使用酶解法破壳可以保持灵芝孢子粉的成分完整性,也可以调整酶溶液中酶的比例,使灵芝孢子粉中的成分更易于被人体吸收。不过,酶解法耗费时间较长,需要较大的流程工艺难度。
总结
破壳是提高灵芝孢子粉吸收率、提高其价值的必要途径之一。目前高压破壳法和酶解法都被广泛使用,具备各自的特点和优势。不过,在制备过程中应注意在卫生安全和成分完整性之间寻求平衡。