什么是灵芝?
灵芝是一种草药,被广泛用于中医中。它有益健康的特点已经被人们所认可,因而成为了一种热门的保健品,深受许多人的信赖。灵芝的存在已有2500年以上的历史,早是被记载于神农本草经中。现今市场上除了灵芝的草药外,还有很多种灵芝产品。那么药店销售的灵芝是不是指的是灵芝孢子粉呢?
药店售卖的灵芝是什么?
药店销售的灵芝通常为灵芝制成的提取物、口服液、胶囊等。这些产品都含有一定量的灵芝成分。而灵芝孢子粉是从灵芝的孢子中提取的一种产品,往往含有更高的营养成分。不过,由于提取灵芝孢子粉的成本高昂,这种产品的价格也偏高,因而只在部分高端保健品商店出售。
区分灵芝和灵芝孢子粉
灵芝和灵芝孢子粉是两种不同的产品,区分它们需要了解它们的外观、颜色、形状、味道等方面的差异。在外观上,灵芝孢子是比较细小的,多呈黄色、棕色或深棕色。而灵芝则是黑褐色或暗红色的。在形状上,灵芝孢子具有类似鱼鳞的纹理,而灵芝则具有类似木纹的理纹。在味道上,灵芝的味道相对较苦,而灵芝孢子具有一种坚果味或可可味。
灵芝和灵芝孢子粉的营养价值
灵芝和灵芝孢子粉都含有许多的营养成分,包括多糖、三萜类、酚类、氨基酸等。但是由于灵芝孢子粉提取的成本相对较高,因而它的营养成分更加稳定,而灵芝则因人工种植、生长条件、保存等因素而营养价值上有所差异。总体而言,灵芝孢子粉可以更好地改善人体免疫功能,增强身体抵抗力,而灵芝则是帮助人体调节激素、维持身体平衡的一种保健品。
购买灵芝和灵芝孢子粉
如果你想购买灵芝或灵芝孢子粉,可以前往药店或保健品商店。但需要注意的是,在购买时要选择信誉好的品牌,避免购买到分辨不清真伪的劣质产品。同时,购买时也要注意与药师或销售人员沟通,选择适合自己身体状况和所需效果的灵芝产品。
总结
药店售卖的灵芝一般不是指的灵芝孢子粉,而是指灵芝制成的不同形式的产品,从营养价值角度讲,灵芝孢子粉要优于灵芝,但也更具成本压力,而灵芝则在可承受性之内,为许多人所喜爱和推崇。