灵芝杜仲泡酒做法大全视频(学习灵芝杜仲泡酒的完整步骤视频分享)-灵芝知识课堂

灵芝杜仲泡酒做法大全视频(学习灵芝杜仲泡酒的完整步骤视频分享)

材料准备

1.灵芝、杜仲、酒(白酒或者米酒都可以)

2.玻璃瓶或陶瓷瓶

3.干净的布

步骤一:炒灵芝

1.将灵芝用清水泡洗干净

2.将灵芝切成小块

3.锅中放入适量食用油,烧至油热后将灵芝倒入锅中翻炒

4.炒至灵芝呈金黄色,煎出灵芝的营养成分

步骤二:煮杜仲

1.将杜仲用清水泡洗干净

2.将泡好的杜仲放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮40分钟

3.杜仲的汁液已经煮好了,将其过滤

步骤三:泡酒

1.将炒好的灵芝、杜仲汁液和酒全部倒入玻璃瓶或陶瓷瓶中

2.将玻璃瓶或陶瓷瓶放置在阴凉干燥处,定期晃动

3.泡酒时间一般为3个月,越久越好,可以根据自己的需求适量延长或缩短泡酒时间

步骤四:过滤

1.将泡好的酒过滤,取出灵芝片和杜仲

2.用干净的布将过滤后的酒再次过滤,去除杂质

3.将过滤后的酒放置在玻璃瓶中,晾置数日即可食用

步骤五:食用

1.每次食用之前,需要将泡在酒中的灵芝取出

2.酒可以冷藏或温热后饮用

3.每次酒的食用量不宜过量,一天建议不要超过50毫升

注意:在制作灵芝杜仲泡酒的过程中需要注意酒的质量和卫生环境,保证酒的口感和品质。

总之,在家中自制灵芝杜仲泡酒不仅能够享受酒的美味,还可以摄取到灵芝、杜仲的营养成分,具有一定的保健功效。同时,在制作的过程中也锻炼了自己的动手能力。


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