灵芝片人参枸杞泡酒
酒是一种古老而神秘的饮品,不仅有醉人的美妙感受,更能滋补养生。灵芝片、人参、枸杞是材中的三种传统滋补品,将它们泡制成酒,不仅可口美味,还能带来健康受用。
灵芝片
灵芝,亦称灵芝菌、木耳菌、灵芝子等,是中草药中的名贵品种之一。灵芝味苦、性平,具有补益中气、调整人体免疫功能、抗抗、抗等多种功效。而用灵芝片泡酒,其更易吸收,对人体具有更明显的滋补作用。
人参
人参,不但是中医经常应用的滋补品,也是厨房中经常使用的营养药膳材料。人参因为其能够、安神、益气、生津、补脑、强心等功效,受到广大人民群众的广泛关注。加入灵芝片、枸杞泡制酒,可以使维生素C、维生素B等营养物质更好地被吸收利用,起到更好的补益作用,滋养身体。
枸杞
枸杞,一年生或多年生草本植物,被誉为“养生之果”。枸杞富含维生素C、类胡萝卜素、胡萝卜素、黄酮类物质、多种氨基酸等营养成分,不仅具有滋补、强健筋骨、明目等功效,而且可以增强人体免疫力,保持健康。和灵芝片、人参一起泡制酒,更能提高酒的口感和功效。
如何制作灵芝片人参枸杞泡酒
制作灵芝片人参枸杞泡酒并不是很难,下面我们来简单介绍一下方法。
主要原材料:200克清酒、适量灵芝片、人参、枸杞。
步骤:
1. 取200克清酒烧开,晾至温热,倒入杯中。
2. 加入适量灵芝片、人参、枸杞。
3. 用保鲜膜或玻璃盖子盖紧,放置于室内阴凉处密封酿制1-2天即可。
4. 酿好的酒可以直接饮用,或者放入冰箱冷藏,口感更佳。建议每天饮用一小杯,以达到滋补养生的效果。
结语
泡制灵芝片人参枸杞酒,可以说是一种非常养生的饮品,这一滋补酒不仅具有丰富的营养成分和药用成分,还有美味的口感。只要好好按照制作步骤,掌握好酿制时间,就能制作出一款营养美味的滋补酒,让身体更健康。
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