赤灵芝干橘子皮泡水的功效与作用
赤灵芝是一种常见的材，被广泛应用于很多领域，常见的使用方式有煎汤、炖鸡等。而橘子皮也是一种常见的中草药，也有保健功效。在泡水方面，赤灵芝和橘子皮的组合，可以带来很多益处。
补养心、润化痰
赤灵芝干橘子皮泡水具有补养心、润化痰的功效。赤灵芝性质温和，具有养心安神、壮脾益气等功效；而橘子皮有升阳散寒、健脾和胃、化痰止咳等作用。赤灵芝和橘子皮组合一起，可以起到互补作用，帮助人体修复和保护部，增强抵抗力，对于虚、气短心悸等症状有一定效果。
提高免疫力、延缓
赤灵芝干橘子皮泡水还有提高免疫力、延缓的作用。赤灵芝中含有多种活性物质，如多糖、三萜类化合物等，能提高机体免疫力，增强抵抗力。同时，橘子皮还含有大量的物质，能够抑制的产生，减缓。赤灵芝和橘子皮组合可以达到协同作用，起到更好的保健作用。
调节功能、帮助消化
赤灵芝干橘子皮泡水还有调节功能、帮助消化的作用。橘子皮有温、散寒、理气、健胃的功效，可以促进消化功能，帮助、肠胃积滞等毛。而赤灵芝也有较好的益胃健脾效果，能够平衡人体内分泌、激素水平，对胃部有一定的保护作用。赤灵芝干橘子皮泡水可以协同作用，帮助人体更好的接受营养物质，增强消化功能。
改善质量、缓解情绪
赤灵芝干橘子皮泡水也有改善质量、缓解情绪的作用。赤灵芝含有多种活性物质，如三萜类化合物、多糖、蛋白质等，能调节人体紧张的状态，改善、缓解情绪。橘子皮中含有类黄酮和挥发油，具有安神、、消除疲劳等作用。赤灵芝干橘子皮泡水可以一起服用，具有双重功效，不但能帮助质量得到改善，还能促进情绪放松，达到更好的保健效果。
适合人群
赤灵芝干橘子皮泡水适合大部分人群，尤其适合质量不佳、情绪波动较大、部不佳等人群。但对于正在进行特殊、怀孕、哺乳期、年龄较小的人群，应在医生的指导下使用。
总的来说，赤灵芝干橘子皮泡水是一种很好的保健品，具有多种功效。如果您想要增强免疫力、改善部症状、提高质量、缓解情绪，不妨尝试一下赤灵芝干橘子皮泡水。