长在竹子脚下的灵芝能吃吗？竹林中的灵芝是否可食用？
灵芝是一种古老的材，在中医中常被用作滋补长寿的药材。同时，灵芝也是一种美味的食材。但是，在竹林中长出的灵芝是否可食用呢？下面我们来探讨一下。
竹林中的灵芝有哪些种类？
竹林是灵芝的主要生长环境之一。在竹林中生长的灵芝有很多种，如灰褐色灵芝、姬松茸、马勃等。其中，灰褐色灵芝是为常见的一种，形状独特，颜色呈现灰褐色，被誉为“森林清道夫”，因为它能分解陈朽的木质物质，使之返还自然。
竹林中的灵芝能否食用？
竹林中的灵芝其实并不是食用灵芝的主要来源。虽然一些品种的竹林中的灵芝在药用价值上有很高的地位，但是因为它们生长环境的原因，其食用价值却不如别的品种的灵芝。竹林中的灵芝常常会吸收竹子中的污染物质，和周围环境中的毒素，阳光和空气也无法很好地晒干和保护灵芝，所以对于食用而言，可能含有较多的有害物质，食用的时候需要谨慎。
哪些地方的灵芝可食用？
除了竹林中的灵芝，还有相当一部分的灵芝可以食用。以石灰山林区为例，这里的灵芝生长环境优美，而且阳光充足，水充沛，土壤肥沃。因此，这里生长出的灵芝营养丰富，药理功能更加显著。除此之外，还有青海、甘肃等地区有较好的灵芝生长环境，其生长的灵芝也具有一定的食用价值。
食用灵芝的效果和注意事项
食用灵芝可以增强人体免疫力，，降低，调节心率和等，对长期熬夜、过度劳累等人群有很好的保健作用。但是需要注意的是，食用灵芝一定要选择正规厂家生产的产品，而不是野生灵芝，采用不合理的方法加工或者储存的灵芝，因为这些可能会对人体健康构成潜在的威胁。
总之，虽然竹林中的灵芝从营养价值和其它角度而言，并非不能食用，但是由于生长环境的原因，食用竹林中的灵芝会有潜在的风险，因此食用时需要谨慎。对于正常的灵芝产品，可以根据需要进行选择和食用，但是也需要注意选购正规渠道的产品，尽可能避免食用来路不明的灵芝，以保证身体健康。