闽南灵芝煲鸡汤做法窍门(招牌灵芝鸡汤,快速上手)

闽南灵芝煲鸡汤做法窍门

灵芝鸡汤是闽南地区的传统养生汤品,制作简单,口感鲜美,里头掺入的灵芝更是养颜佳品。本文将带您了解闽南灵芝煲鸡汤的做法及窍门,让您快速上手制作招牌味道的灵芝鸡汤。

材料准备

制作灵芝鸡汤需要准备以下材料:

鸡肉:老母鸡或瘦肉鸡适宜,不宜选用年轻母鸡肉。

灵芝:用新鲜的灵芝效果棒,但如果买不到,可使用干燥的灵芝。

姜:选用老姜,切成片状。

糯米饭:煮熟后切成小块,放入煲汤中。

盐、胡椒粉、清水。

制作步骤

了解了材料的选择,接下来是灵芝鸡汤的制作步骤:

将鸡切块,放入清水中浸泡半小时左右。

将泡好的鸡块洗净后,放入一锅清水中煮沸,撇去浮沫。

加入姜片、灵芝,滚开后转为小火,慢慢熬煮。

待汤色变为米白色时,撇去表面的浮油,加入适量的盐和胡椒粉调味。

后,将事先准备好的糯米饭块切成小块放入煲汤中。

再次煮15分钟,熄火,即可食用。

小窍门

为了制作出更美味的灵芝鸡汤,下面有几个小窍门需要注意:

鸡肉需要提前泡水,能去除一部分腥味。

煮汤时需要一直保持中小火,慢慢熬煮,这样可以让汤更加浓郁。

加入糯米饭块需要等汤色变为米白色后再加,否则会影响灵芝的药用价值和口感。

灵芝不宜过量使用,否则会影响口感。

注意以上窍门,灵芝鸡汤才能制作得更加的美味,让人相见恨晚。

结语

闽南灵芝煲鸡汤不仅口感鲜美,而且具有滋阴润燥,清热,补养心等功能。按照上述步骤制作,再结合小窍门,一定能制作出招牌味道的灵芝鸡汤。喝上一碗温暖的灵芝鸡汤,不仅暖胃养生,还可以让人感觉舒适愉悦。赶快试一下吧!