人参灵芝和什么搭配泡酒祛湿驱寒(人参灵芝与佛手果搭配泡酒,祛湿驱寒又养生)

人参灵芝和佛手果搭配泡酒,祛湿驱寒又养生

随着天气逐渐转凉,不少人开始感受到身体的湿气和寒意,这时候就需要一杯祛湿驱寒的温酒来滋养身体。人参灵芝和佛手果都是很好的草药材料,其搭配泡酒不仅可以起到祛湿驱寒的作用,还能养生保健,下面就来介绍一下这种祛湿驱寒酒的配制方法和功效。

用料准备

要制作这种祛湿驱寒酒,需要准备以下材料:

人参

灵芝

佛手果

白酒

蜂蜜

其中人参和灵芝是主要的草药材料,可以在中药店购买,佛手果的功效是降逆、理气、补脾、润、生津、止咳等,也是非常好的保健食材。至于白酒就不必多说了,蜂蜜和水是调味用的。

制作步骤

接下来介绍一下制作祛湿驱寒酒的步骤:

将人参和灵芝洗净后浸泡在清水中3-4小时,然后切成小块备用。

将佛手果去皮后切成薄片,然后放在碗里加入少量水和蜂蜜,搅拌均匀。

选用干净的玻璃瓶,将切好的人参和灵芝均匀地放入瓶中。

倒入适量的白酒,直至覆盖草药材料,并加入佛手果的混合物。

用保鲜膜将瓶口密封,放置阴凉干燥处,隔一天左右即可饮用。

饮用方法

每日饮用一杯即可。可以在睡前饮用,有助于入睡和养生。如果你感觉自己身体湿气比较重,可以早晚各饮用一杯,连续饮用一段时间,效果会更好。

功效作用

这种以人参灵芝和佛手果搭配泡酒的方法有以下几个功效作用:

祛湿驱寒:人参和灵芝都是温补药材,能够暖身、驱寒,深入祛除湿气,调和人体阴阳,缓解关节、肠胃不适等症状。

养生美容:人参具有滋补元气、益气健脾、补充能量的功效,而灵芝则是有益于提高免疫力和肝功能的草药。佛手果则富含丰富的维生素C、钾和糖类物质等,具有美容养颜的功效。

宁心安神:在白酒的帮助下,人参和灵芝的药效能够快速释放,起到宁心安神、舒缓压力的作用。早晚饮用,可改善等问题。

总的来说,人参灵芝和佛手果搭配泡酒是一种非常好的祛湿驱寒酒,有着非常好的养生功效,同时也十分容易制作,大家不妨试一试,享受温暖和养生的滋味。