人参灵芝和佛手果搭配泡酒，祛湿驱寒又养生
随着天气逐渐转凉，不少人开始感受到身体的湿气和寒意，这时候就需要一杯祛湿驱寒的温酒来滋养身体。人参灵芝和佛手果都是很好的草药材料，其搭配泡酒不仅可以起到祛湿驱寒的作用，还能养生保健，下面就来介绍一下这种祛湿驱寒酒的配制方法和功效。
用料准备
要制作这种祛湿驱寒酒，需要准备以下材料：
人参
灵芝
佛手果
白酒
蜂蜜
水
其中人参和灵芝是主要的草药材料，可以在店购买，佛手果的功效是降逆、理气、补脾、润、生津、止咳等，也是非常好的保健食材。至于白酒就不必多说了，蜂蜜和水是调味用的。
制作步骤
接下来介绍一下制作祛湿驱寒酒的步骤：
将人参和灵芝洗净后浸泡在清水中3-4小时，然后切成小块备用。
将佛手果去皮后切成薄片，然后放在碗里加入少量水和蜂蜜，搅拌均匀。
选用干净的玻璃瓶，将切好的人参和灵芝均匀地放入瓶中。
倒入适量的白酒，直至覆盖草药材料，并加入佛手果的混合物。
用保鲜膜将瓶口密封，放置阴凉干燥处，隔一天左右即可饮用。
饮用方法
每日饮用一杯即可。可以在睡前饮用，有助于入睡和养生。如果你感觉自己身体湿气比较重，可以早晚各饮用一杯，连续饮用一段时间，效果会更好。
功效作用
这种以人参灵芝和佛手果搭配泡酒的方法有以下几个功效作用：
祛湿驱寒：人参和灵芝都是温补药材，能够暖身、驱寒，深入祛除湿气，调和人体阴阳，缓解关节、肠胃不适等症状。
养生美容：人参具有滋补元气、益气健脾、补充能量的功效，而灵芝则是有益于提高免疫力和功能的草药。佛手果则富含丰富的维生素C、钾和糖类物质等，具有美容养颜的功效。
宁心安神：在白酒的帮助下，人参和灵芝的能够快速释放，起到宁心安神、舒缓压力的作用。早晚饮用，可改善等问题。
总的来说，人参灵芝和佛手果搭配泡酒是一种非常好的祛湿驱寒酒，有着非常好的养生功效，同时也十分容易制作，大家不妨试一试，享受温暖和养生的滋味。