老母鸡灵芝煲汤的功效与作用
老母鸡和灵芝都是常见的食疗材料，两者相结合煲汤可以起到补益身体的作用。下面就让我们详细了解老母鸡灵芝煲汤的功效与作用。
提高免疫力
老母鸡和灵芝都含有多种生物活性物质，具有显著的免疫调节作用。研究表明，灵芝中的多糖和三萜类化合物可以增强人体免疫功能，促进的产生和活性，加速的康复。而老母鸡中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，可以滋养身体，提高机体免疫力。
延缓
老母鸡和灵芝均富含物质，能够抑制的产生。是引起和多种的主要原因之一，抑制的产生有助于延缓机体的进程。同时，灵芝中还含有具有广泛活性的三萜类化合物，可以提高酶的活性，增强人体对的清除能力，从而达到延缓的目的。
增强消化能力
老母鸡和灵芝都具有益气健脾的作用，可以帮助补充人体所需的养分，增强消化功能。灵芝中含有多糖、三萜类物质和多种氨基酸，可以促进蠕动，增加消化液分泌，改善道功能。而老母鸡中的蛋白质和胶原蛋白可以加强肠壁的韧性和弹性，防止道的发生。
缓解疲劳
老母鸡和灵芝都能够帮助缓解疲劳，提高身体的能力。灵芝中的多糖和三萜类化合物可以改善身体的代谢功能，提高机体能量水平，从而缓解疲劳。而老母鸡中含有大量的氨基酸和维生素B群，可以促进身体物质代谢，增加体能，减轻疲劳感。
老母鸡和灵芝中的有效成分可以降低、心、抑制细胞生长等。灵芝中含有多种能够降低的活性成分，可以降低水平，的发生。而老母鸡中含有丰富的胆碱和维生素B群，可以脂肪的发生。此外，老母鸡和灵芝均含有一些具有抗作用的物质，长期食用有助于症的发生。
综上所述，老母鸡灵芝煲汤具有丰富的营养成分和多种功效，对于保健养生和都有一定的作用。不过，由于每个人的身体状况和体质不同，食用前好咨询医生或营养师的建议。